Wat doen jullie nu eigenlijk?

Wat doen jullie nu eigenlijk?!

Verdieping

Tja, wat doen wij medewerkers van Onbeperkt Begeleiding nu eigenlijk? Zoals jullie misschien al eerder hebben kunnen lezen proberen we naast het begeleiden en vooruit helpen van cliënten, ook veel bezig te zijn met onze eigen persoonlijke en professionele ontwikkeling. Dit doen wij om zowel als mens en als professional te blijven groeien en tevens willen we hiermee voldoen aan de voorwaarde die wordt gesteld vanuit de SKJ registratie (Stichting Kwaliteitsregister Jeugd). Het ontwikkelen doen wij door middel van het volgen van intervisie en het bezig zijn met deskundigheidsbevordering.

Intervisie

Zes keer per jaar komen we samen in kleinere groepen, die gemengd zijn met medewerkers van een ander team uit hetzelfde werkgebied. Om de beurt dienen we dan een casus in waaraan we werken en stellen daarbij onze persoonlijke hulpvraag. Vaak zijn we bij een hulpvraag geneigd om te zoeken naar een oplossing voor een probleem (‘hoe lossen we dat op?’), maar dat proberen we hier juist bewust niet te doen. Bij ons gaat intervisie meer om het persoonlijke proces, dus over het leren herkennen van je eigen gedragspatronen, valkuilen en sterke punten, het omgaan met moeilijkheden en tegenslagen die in het werk kunnen voorkomen, en wat je als professional van deze situaties kunt leren. Samen met de groep collega’s gaan we aan de slag met de hulpvraag van de inbrenger om uiteindelijk meer verdieping zowel in ons werk als in onszelf als professional te vinden.
We gebruiken daarbij verschillende intervisiemethoden, zodat we op verschillende manieren worden uitgedaagd om na te denken over de casus waar een collega mee worstelt. Zo zijn veel onderdelen verbaal, waarbij wordt gepraat, en in een vast schema, maar wordt er soms ook een non-verbaal gedeelte toegevoegd waarbij het leren meer om het voelen en ervaren draait.
Tijdens zo’n intervisiesessie vallen er vaak puzzelstukjes op hun plek en ervaren we mooie leermomenten, zowel degene die de casus inbrengt als degenen die mogen meedenken… Na afloop schrijft ieder nog een persoonlijk reflectieverslag om het leerproces nog eens bewust te herhalen. Dit leidt vaak tot mooie nieuwe inzichten over onszelf en we ervaren vaak dat we elkaar naar een hoger niveau hebben getild.

Deskundigheidsbevordering binnen het team

Binnen ons team is een diversiteit aan achtergronden. Zo zijn er sociale studies gedaan, pedagogische studies, en hebben we verschillende werkachtergronden, zoals het onderwijs, de GGZ, groepsbegeleiding en jeugdzorg. Daarnaast zijn er verschillende specialisaties zoals autisme, eetstoornissen, trauma, depressie, angsten. Ook worden er nog veel cursussen en opleidingen rondom methoden gevolgd, zoals brainblocks, ACT, geef me de vijf, teken je gesprek, systemisch pedagoochelen, en nog vele anderen.
Als we deze kennis in huis hebben, hoe mooi is het dan om het met elkaar te delen? Dat is de gedachte achter de deskundigheidsbevordering binnen ons team. Eens in de drie maanden maken we daar samen tijd voor in onze vergadering. Eén van de collega’s neemt dan een onderwerp en deelt alle kennis en informatie met de rest. Door de passie en bevlogenheid van de collega die enthousiast vertelt over wat hij of zij heeft geleerd, is het vaak leuk om bij te wonen en daarnaast merken we dat we de nieuwe kennis kunnen gaan gebruiken en toepassen in de praktijk, namelijk met onze cliënten. Dat is nog het mooiste gedeelte ervan, als we zien dat we onze cliënten er mee op weg kunnen helpen.

Externe deskundigheidsbevordering met het team – Verbindend Gezag en Geweldloos Verzet

Naast individueel volgen we ook in teamverband trainingen en cursussen. Op dit moment volgen we samen de training Verbindend Gezag en Geweldloos Verzet. Deze training bestaat uit een zestal dagen (verspreid over enkele maanden) waarbij we zowel theoretisch als in de praktijk aan de slag gaan met het onderwerp Verbindend Gezag en Geweldloos Verzet. We leren alles over de pijlers van het gedachtegoed, waarbij Geweldloosheid en Verbinding keywords zijn. We zijn al bezig met oefeningen om bewust het gedachtegoed in onze begeleiding in de praktijk te brengen. Tot nu toe is de training ontzettend leerzaam en interessant! Wil je meer weten over wat uiteindelijk onze ervaringen zijn met deze training en hoe we het in de praktijk gaan brengen? Houd dan onze website en facebookpagina in de gaten, waar we je op de hoogte houden van onze ervaringen hier mee!

Een weekje meelopen met Bep

Een weekje meelopen met Bep

Ik kreeg de vraag of ik iets wilde vertellen over; Hoe een werkweek van mij eruit ziet. Ha ha, wat een leuke vraag van Lizzy. Mijn werkweek ziet er gelukkig heel divers en steeds anders uit. Weet je wat, ik neem je even kort mee. Het is maandagochtend 8 uur als ik naar de eerste cliënt rijd, hup naar Deurne.

Samen met deze jongeman wandel ik ruim een half uur, werken we aan zijn stageverslag en werken we aan het ontwikkelen van meer sociale vaardigheden. We bespreken zijn stage en ik vraag of hij zelf wil bellen om informatie in te winnen. Het bellen verliep wat stroef….maar toch zelf gedaan! Daarna ga ik naar een gezin, waarbij het gezinssysteem niet zo lekker loopt. Samen met dit gezin werk ik aan het goed en duidelijk communiceren en afspraken maken, goed met elkaar overleggen in plaats van elkaar te negeren, zo ieder op zijn eigen eilandje. Zo mooi om te zien dat al enkele kleine afspraken lukken. Daarna bezoek ik een moeder met zoon die voorbereid moet worden naar begeleid wonen, voor allebei lastig. Moeder mag leren loslaten en de zoon mag leren voor zichzelf te gaan zorgen, op alle gebieden.

Hoe ziet mijn dinsdag eruit?

Daarna volgt een dinsdag met teamoverleg en een bezoek aan een cliënt die werk zoekt na een lichamelijk ongeluk, dus hierbij moeten we goed kijken naar wat hij lichamelijk aan kan. Daarna volgt een bezoek aan een jongen die nu naar Voortgezet speciaal onderwijs gaat en al wat aan het puberen is. Hij probeert zich steeds meer los te maken van zijn ouders… en zijn eigen plan te trekken..;) (heerlijk vind ik dat).
`S avonds ga ik op bezoek bij een twintiger die sinds een paar dagen op zichzelf woont en nog veel wil leren op het gebied van; financiën beheren, koken na je werk, een goede taakverdeling om het huis schoon te maken en te houden, zijn eigen was te wassen etc. Dus vergroten van de zelfstandigheid.

Ook tijd voor ontspanning!

Woensdag ga ik eerst lekker paardrijden vroeg in de ochtend, daarna ga ik naar een jonge vrouw die hulp vraagt bij het houden van werk, ze struggelt met haar geaardheid en kan daarbij soms een goed gesprek gebruiken. Daarna bezoek ik een jongeman die een nuttige dagbesteding aan het zoeken is, maar wat nog niet echt wil lukken. Poeh, lastig hoor. Dan volgt een bezoek aan een hoog gevoelige jongen die nu de overstap maakt naar voortgezet regulier onderwijs en daarvoor wat onzeker en angstig is. Samen gaan we vaak vissen en praten dan heel veel samen, wel zachtjes, anders zwemt de vis weg! `s Avonds bezoek ik een angstige man, die regelmatig een paniekaanval krijgt. We onderzoeken samen waar die paniekaanvallen door ontstaan en wat we eraan kunnen doen.

Afsluiting van de week

Op donderdag rijd ik veel lange stukken en bezoek ik voor de verandering allemaal vrouwen. Ook dat is best gezellig. De een wil leren grenzen aangeven, meer groei op sociaal gebied en de ander wil leren beter opkomen voor zichzelf, dus meer zelfregie, een eigen woonplek zoeken en meer zelfliefde kweken en de laatste mevrouw komt naar kantoor voor een begeleidingsgesprek.
Op vrijdag probeer ik vrij te zijn, dat lukt niet altijd, maar vaak wel.
Zo zie je maar, ik heb een drukke maar afwisselende werkweek!
En dat wil ik graag zo houden. Lieve groetjes van mij.

Op de thee bij… Amy

Op de thee bij… Amy

Kun je iets vertellen over jezelf?

Ik ben Amy, ben 29 jaar, en kom oorspronkelijk uit Den Helder. Ondertussen woon ik al zo’n 9 jaar in het zuiden. Ik ben getrouwd met Berry en wij hebben een huis vol met een kat, hond, en nu ook een kleine meid van alweer bijna een jaar.

Sinds kort ben ik begonnen met mijn eigen bedrijf waarbij ik creatieve projecten, DIY pakketten, en creatief materiaal aanbied. Ik geloof dat iedereen creatief is en dat creatief bezig zijn ook goed voor je is.

Het zal je dan ook niet verbazen dat ik ook in mijn vrije tijd veel met creatieve dingen bezig. Zo haak en brei ik veel, maar ik ben ook gek op tekenen. Daarnaast puzzel ik ook graag en ben ik vaak te vinden in de dierentuin met mijn kleine meid.

Waar ben je het meest trots op in je leven?

Er zijn een paar dingen waar ik heel trots op ben. Als eerste, heel cliché, mijn geweldige kleine meid. Als tweede, het leven dat ik nu samen met mijn man heb opgebouwd; huisje, boompje, beestje. En als derde, hoe ver ik de afgelopen tijd ben gekomen met mijn eigen ontwikkeling en hoe ik in mijn vel zit.

Waarom heb je begeleiding van Onbeperkt Begeleiding?

Sinds mijn jeugd heb ik al last van angstklachten, daar heb ik toen ook hulp bij gehad. Het is toen heel lang goed gegaan, maar helaas heb ik er de laatste jaren weer flink last van. Daar zijn toen ook nog meer klachten bij gekomen, waaronder een burn-out. Ik ben sinds een jaar ook gediagnosticeerd met autisme.

Nadat ik bij de psycholoog en psychiater had gelopen, was mij aangeraden om mij voor begeleiding op te geven. Dit zou mij verder helpen en ook meer handvaten kunnen geven om mezelf op de rit te houden.

Zo ben ik uiteindelijk bij Onbeperkt Begeleiding terecht gekomen. Uit de keuzes die naar voren kwamen, dacht ik dat dit het beste bij mij zou passen.

Wat is je grootste uitdaging?

Mijn grootste uitdaging is wat we in mijn begeleiding telkens korte termijn/lange termijn noemen. Ik doe vaak wat voor mij op de korte termijn problemen oplost, maar op de lange termijn mentaal niet goed voor mij is. Hierdoor loop ik dus vaak weer vast, omdat ik nog dingen uit de weg ga. Terwijl als ik even door de zure appel heen zou bijten het mij veel meer goed zou doen.

Daarnaast kan het mij tussendoor nog allemaal even te veel worden. Hierdoor raak ik het overzicht kwijt en wordt alles heel chaotisch. Ik heb dan niks meer onder controle en dan weet ik niet zo goed meer hoe ik moet handelen.

Wat zijn je ambities de komende jaren?

De komende jaren hoop ik mijn bedrijf op de goed te laten lopen, dat ik daar een volledig inkomen uit kan halen. Maar het meest belangrijke voor mij is dat ik lekker in mijn vel blijf zitten en volop kan genieten van mijn gezin.

Tot slot, wat vind je van de begeleiding vanuit Onbeperkt begeleiding?

De begeleiding vind ik super fijn. Het is heel persoonlijk waardoor er dus ook goed gekeken wordt wat echt bij mij werkt en waardoor Lizzy (mijn begeleider) ook goed door mij heen weet te prikken wanneer nodig. Daarnaast vind ik het heel fijn dat het ook thuis is en dus in een vertrouwde omgeving.

Er wordt ook gekeken naar alle aspecten; huishouden, relatie, mentaal, noem maar op. Zo wordt op alle fronten gekeken hoe je het beste geholpen kunt worden.

 

Op de koffie bij… Nathalie

Op de koffie bij… Nathalie

Kun je iets vertellen over jezelf?

Ik ben Nathalie, Ik ben 21 jaar. Ik woon in Helmond samen met mijn ouders en mijn hondje.  En ik werk bij Senzer in de bedrijfskantine. Mijn hobby’s zijn: dansen, gezellig met vrienden iets leuks doen en muziek luisteren.

Waar ben je het meest trots op in je leven?

Ik ben trots dat ik mijn rijbewijs heb gehaald, en dat ik nu zo hard vooruit ga in mijn ontwikkeling. Dat was vorig jaar wel anders.

Waarom heb je begeleiding van Onbeperkt Begeleiding?

Ik heb begeleiding omdat ik vorig jaar met mezelf in de knoop zat, omdat ik nog veel wil leren op het gebied van de zelfstandigheid en zelfredzaamheid. Ik wil ooit op mezelf gaan wonen, daar moet ik nog veel voor leren.

Wat is je grootste uitdaging?

Ik heb bijna geen zelfvertrouwen dus is het belangrijk wat anderen van mij denken en vinden, maar ik leer nu dat ik juist goed voor mezelf moet doen en niet voor anderen. Dus dicht bij mezelf blijven en vertrouwen hebben in mijn eigen kunnen is voor mij  nu een uitdaging.

Wat zijn je ambities de komende jaren?

Ik zou graag een leuke vriend willen, en daarmee ooit samenwonen en dan een gezin stichten. Verder zou ik ook nog graag met kinderen willen werken.

Tot slot, wat vind je van de begeleiding vanuit Onbeperkt begeleiding?

Ik vind de begeleiding van Onbeperkt Begeleiding goed. Mijn begeleidster helpt mij mijn zelfvertrouwen te vergroten, zegt dat ik dicht bij mezelf moet blijven en het juist goed voor mezelf moet doen. Vertrouwen hebben in de toekomst.  Ik ben blij als mijn begeleidster komt.

 

Wat doen jullie nu eigenlijk? (ACT)

Wat doen jullie nu eigenlijk?!

ACT

In eerdere uitgaven van de rubriek ‘wat doen jullie nou eigenlijk?’ hebben jullie al verschillende dingen kunnen lezen over ons werk. Zo heb je kunnen lezen tegen welke dingen onze doelgroep aan kan lopen, heb je informatie gekregen over Systemisch Pedagoochelen en hebben we al verteld dat we in de begeleidingen niet één, maar meerdere methoden gebruiken. Ook heb je een inkijkje gekregen in onze eerste échte teamdag!
Zoals je al eerder hebt kunnen lezen blijven wij onze kennis verbreden door het volgen van cursussen en trainingen. Op deze manier kunnen wij onze cliënten zo goed mogelijk blijven begeleiden. Deze keer willen we jou weer meenemen in een onderdeel van ons werk en vandaag gaan we het hebben over ACT. Eén collega heeft hier een cursus in gevolgd en middels ‘deskundigheidsbevordering’ krijgen de andere collega’s natuurlijk ook een inkijkje in deze mooie methodiek!

Wat is ACT?

ACT staat voor Acceptance and Commitment Therapy. In deze therapie staat het aanvaarden van jouw klachten centraal (acceptatie). Je leert om het zinloze gevecht met (vervelende) emoties, gedachten en lichamelijke sensaties waar mogelijk te stoppen. Zo ontstaat er ruimte en aandacht voor dingen die echt belangrijk voor je zijn (commitment).
Het gaat dus niet om positiever denken of om van belemmerende gedachten of gevoelens af te komen, want pijn en lijden maken nou eenmaal deel uit van het bestaan. ACT leert wél hoe op een andere, slimmere manier om te gaan met vervelende gedachten en gevoelens. Daarbij zoomt ACT in op wat belangrijk is in het leven: persoonlijke waarden én daarnaar handelen. ACT betekent in het Nederlands niet voor niets ‘doen’.

Tijdens de begeleiding

ACT is een ervaringsgerichte methode, daarom gaan we in de begeleiding lekker actief aan de slag met verschillende opdrachten en metaforen. Daarnaast krijg je ook nog thuisopdrachten mee om tussen de begeleidingen door mee aan de slag te gaan. In de begeleidingen worden de volgende zes zuilen doorlopen:
1. Acceptatie: ruimte maken voor vervelende ervaringen
2. Defusie: afstand nemen van je gedachten
3. Het Zelf: flexibel omgaan met je zelf(beeld)
4. Mindfulness: aandacht voor het hier en nu
5. Waarden: stilstaan bij wat je echt belangrijk vindt
6. Toegewijd handelen: investeren in je waarden
Dit is natuurlijk te veel om allemaal in een begeleidingsmoment te doen, dus de begeleidingen zullen langere tijd in het teken staan van de verschillende onderdelen van ACT.

Wat kan het je brengen?

Het doel van ACT is niet om klachten op te lossen of te verminderen, maar wél om mentaal veerkrachtiger te worden. Dit is dan ook het belangrijkste doel van ACT. De cliënten waar ACT bij is toegepast geven aan dat ze flexibeler zijn geworden, dat ze bewuster in het leven staan, meer afstand kunnen nemen van hun gedachten en bovenal dat ze waardegerichte keuzes kunnen maken. Hoe mooi is het dat wij daaraan kunnen bijdragen!

Cliënttevredenheidsonderzoek

Cliënttevredenheidsonderzoek

In december hebben wij een cliënttevredenheidsonderzoek gedaan onder onze huidige cliënten. Met trots kunnen wij vertellen dat we beoordeeld worden met een 9,2!

Cliënten geven aan dat onze begeleiders duidelijk, betrouwbaar en betrokken zijn, dat zij goede adviezen geven en in oplossingen denken. Wij zijn erg blij met deze mooie beoordeling, dit is een goed begin van het nieuwe jaar! Ook in 2022 wil Onbeperkt Begeleiding deze kwaliteiten voortzetten en staan wij klaar voor onze cliënten om ze onbeperkt te begeleiden bij hun doelen!

Helma

Sinds een aantal maanden komt wekelijks Eefje bij mij langs. Na de intake met Ilona is uiteindelijk Eefje bij mij terecht gekomen. Ik ervaar dit als heel erg prettig, en kan echt de dingen met haar delen en bespreken. Het gaat er vooral om dat ze ook echt luistert en probeert overal in mee te denken. Doordat mijn hoofd vaak erg vol zit , ben ik altijd weer blij als het maandag is en ze weer langs komt… Het voelt voor mij als een soort van verlichting en daar ben ik erg mee geholpen. Ik weet dat ik nog een lange weg te gaan heb, maar uiteindelijk denk ik dat ik ook hier wel doorheen kom en Eefje helpt mij waar ze kan. “Daar ben ik dan ook echt superblij mee “… Ik ervaar deze begeleiding echt als erg prettig met fijne mensen.

Continue reading

Roland

Hulp vragen omdat je merkt dat je dat weer nodig hebt is voor mij niet zo moeilijk, maar wel de juiste persoon vinden. Iemand die jou begrijpt met je autisme en weer de handvaten kan geven die je zo erg mist. Door corona en alle negatieve gebeurtenissen kwam mijn autisme weer heftig boven drijven, waardoor ik slechter ging functioneren, veel angst (weer) voor situaties kreeg en daar weer lichamelijke klachten aan overhield.
Dus op Google op zoek en “Onbeperkt Begeleiding” tegen komen. Wauw, wat is dat een schot in de roos geweest. Met Ilona de intake gedaan en daarna zou Lizzy het overnemen om de begeleiding te gaan doen. Je voelt of iets goed zit en dit voelt MEGA goed! We zijn nog maar in de begin fase, maar wat geeft dit een veilig en vertrouwd gevoel. Een luisterend oor en begrijpelijke taal waardoor je snapt wat er in je hoofd aan de gang is en wat je er samen aan kunt gaan doen. Heel stiekem kijk ik uit naar de volgende begeleiding omdat het me rust en weer structuur geeft. Zelf moet ik hard aan de slag, maar samen met Lizzy en mijn lieve vriendin gaat dat zeker goed komen. Erg blij met jullie en hoop dat velen dit ook mogen ervaren.

Continue reading

W.

Ik ervaar de begeleiding als heel fijn, er is aandacht voor het persoonlijke en vertrouwelijke informatie. Je krijgt het gevoel dat je alles mag delen! Professioneel en met de juiste adviezen. Mijn hoofd is een stuk leger als mijn begeleidster is geweest, structuur valt dan op zijn plek. Ik heb veel aan mijn begeleidster om rust in mijn hoofd te krijgen, als er nu iets onverwachts gebeurt kan ik het veel sneller ombuigen en ga dus positiever het leven door met minder zorgen! Mijn begeleidster is top, ik ben erg blij met haar!

Continue reading

L.

Wij kennen Ilona nog niet zo lang. Sinds een paar maanden komt ze twee keer per week bij ons. Het voelt alsof we haar al heel lang kennen. Het was meteen vertrouwd. We bespreken elke keer waar wij tegenaan lopen in de opvoeding. We merken keer op keer dat Ilona veel kennis en ervaring heeft. Ze begrijpt ons meteen en denkt mee in oplossingen. Hiermee kunnen wij dan ook weer aan de slag en op die manier komen we steeds een stapje verder met onze zoon.

We leren ook op een eenvoudige manier te tekenen en met behulp van deze tekeningen heel veel visueel te maken voor hem. We merken dat dit erg goed werkt.
De begeleiding is nu nog alleen op ons gericht maar het is de bedoeling dat we op korte termijn ook onze zoon zelf laten begeleiden door Ilona. Dit vindt hij erg spannend maar Ilona neemt er de tijd voor en bouwt dit heel langzaam op. Ze voelt haarfijn aan wat er wel en (nog) niet kan.
Wij hopen dat Ilona nog heel veel jaren bij ons en onze zoon blijft. Wij staan vaak voor bepaalde uitdagingen, maar met de steun van Ilona durven wij deze zeker aan te gaan!

Continue reading