Een weekje meelopen met Christel
Hai allemaal! Leuk dat jullie een weekje met mij mee willen lopen.
Over het algemeen loopt elke week nét ietsje anders, doordat er af en toe geschoven wordt met iemand naar een ander moment in de week, of waarbij een afspraak soms vervalt. Ik geef jullie een kijkje in een week zoals die meestal loopt voor mij:
Maandag – met frisse moed de week in
Op maandag ochtend ben ik altijd vrij en heb ik een sportlesje. Zo begin ik de week goed en kan ik vol frisse moed aan mijn werkweek beginnen!
Eenmaal thuis laat ik mijn hondje even buiten en spring ik onder de douche (dit is voor mijn cliënten ook wel fijn!). Daarna begin ik aan de voorbereidingen voor deze dag. Ik ben in de ochtend vrij, maar heb alsnog een volle werkdag.
Mijn werktelefoon wordt aangezet en ik lees de appjes die dat weekend of die ochtend binnen zijn gekomen, daarna bereid ik mijn eten voor wat ik in de avond in de auto eet en tussendoor probeer ik vast even te lunchen. Dan pak ik mijn spullen en stap rond half 1 in de auto naar mijn eerste cliënt in Helmond.
Hier kletsen we bij over het weekend en kijk ik hoe de week verloopt en waar ze nog tegenaan loopt. Ook bespreken we situaties die ze lastig heeft gevonden en kijk ik of ik tips en adviezen kan geven. Af en toe lopen we een rondje met hun lieve hondje om even in de buitenlucht te komen of help ik haar met iets opruimen in het huis.
Na anderhalf uur zit deze afspraak erop en rijd ik naar Heusden. Hier kom ik bij een vrouw waar 2 lieve hondjes mij al meteen begroeten, het liefst willen ze allebei bij mij op schoot! Ik zet met haar de medicatie uit, bespreek het weekend en de week en kijk hoe zij een goede balans weet te houden tussen in en ontspanning. Ook bespreken we soms wat diepere onderwerpen, zoals de onzekerheid van deze vrouw, strubbelingen in sociale contacten of financiële plannen. Ik probeer dan met haar mee te denken en te denken hoe zij voor zichzelf de fijnste situatie kan creëren.
Hierna rijd ik naar Deurne, waar ik samen met mijn cliënt begin met een rondje wandelen. Tijdens de wandeling kletsen we over van alles; het weekend en de plannen van de week, over school en stage, over eventueel nieuw werk maar ook over diepere onderwerpen zoals; wie ben jij en wie wil je zijn? Hoe kom je van angst en onzekerheid af? Als we weer thuis zijn, nemen we samen het boek ‘uit liefde voor jezelf’ door, waarin beschreven wordt hoe je angsten kunt omarmen en meer zelfvertrouwen kunt ontwikkelen.
Hierna rijd ik naar mijn laatste cliënt, die woont ook in Deurne. Ook met hem bespreek ik de week die is geweest en maken we een planning voor de week die komen gaat. Hierbij is het voor hem belangrijk dat er verschillende dingen worden gepland; klusjes in het huis, het huishouden, sporten, iets leuks doen met zijn vriendin. En daarnaast werkt hij ook nog 40 uur!
Hierna ga ik lekker naar huis. De kop is eraf en ik ga lekker de bank op!
Dinsdag – op pad en vol gesprekken
Op dinsdag zit ik al op tijd in de auto, ik mag namelijk naar Son en Breugel. Dit is vanuit mij thuis 3 kwartier rijden. In deze tijd kan ik even lekker wakker worden en zijn er leuke ochtendprogramma’s op de radio . In Son en Breugel begeleid ik een man. Ook met hem bespreek ik het weekend, maar ook de week die voor ons ligt. Ook bespreken we bijvoorbeeld hoe je een gezonde levensstijl ontwikkeld en/of volhoud, sociale contacten of moeilijke dingen op het werk of thuis.
Als deze begeleiding erop zit, rijd ik naar Deurne voor onze wekelijkse teamvergadering. Deze is vaste prik op dinsdag ochtend. We vergaderen en daarna is er eventjes tijd om met sommige collega’s even snel bij te kletsen. Niet te lang, want dan wacht de volgende alweer op mij! Dit is een jongeman die aan het begin van zijn werkende leven staat.. Maar wat ga je dan doen? Ook is het heel spannend hoe zijn week dan gaat lopen, waar gaat hij werken en.. Blijft hij wel in Deurne of gaat hij verhuizen naar een grote stad? Daarnaast heeft hij ook een relatie en loopt hij tegen sommige sociale stukken aan, waar ik hem bij probeer te helpen. Tijdens de tips en adviezen die ik geef, vindt hij het heel fijn om alles op te schrijven en daarbij een mooie tekening te maken. Als deze afspraak erop zit, rijd ik door naar Helmond. Hier woont een man, ik begeleid hem vooral in de praktische zaken. Loopt alles met de woningbouw of heb je nog vragen? Hoe is het op je werk? Weet je al wat je met de zomervakantie wilt of pak je later vakantie? Samen denken we deze dingen uit en daarna ga ik lekker naar huis. Daar is het tijd om eten te koken en nog even een rondje te wandelen met onze hond of wat te doen in het huishouden.
Woensdag – wandelen, kletsen & bouwen
Op woensdag mag ik naar Veldhoven, hier woont een jongedame met autisme en een eetstoornis. We wandelen samen een rondje en zij vertelt waar ze tegenaan loopt. Ik probeer haar hier zo goed mogelijk in te ondersteunen of mee te denken bij dingen die ze lastig vindt. Als deze afspraak erop zit, rijd ik door naar Bakel, waar ik een vrouw met autisme begeleid. Deze begeleiding is vooral gericht op ontlading en ontspanning, waar we vaak gewoon even kletsen, maar ook creatief bezig kunnen zijn of de was weg werken, want dat moet tenslotte ook gebeuren!
Het komt voor dat ik na deze afspraak klaar ben, maar het gebeurt ook wel eens dat iemand wil schuiven en dan heb ik daar op de woensdagmiddag ruimte voor!
Als ik thuis ben probeer ik vaak even iets in het huishouden te doen, een rondje met de hond te wandelen en in de avond doen we vaak iets op de bouw. Wij zijn namelijk ons eigen huis aan het bouwen!
Donderdag – bewegen, begeleiden & balans zoeken
Ook op donderdag ochtend heb ik een gaatje voor iemand die eventueel wil schuiven. Als dit niet het geval is, probeer ik een rondje te skeeleren of te wandelen, of ik ga een uurtje naar de sportschool. Daarna snel in de douche, want om 9.45 moet ik weer in de auto zitten naar mijn eerste afspraak. Die is in Veldhoven, bij hetzelfde meisje als de woensdag ochtend. Dit is fijn, want de dingen die we woensdag af hebben gesproken, kan zij dan even laten bezinken en daar kunnen we het donderdag nog eens over hebben.
Daarna rijd ik naar Heusden, naar dezelfde vrouw als die ik op maandag ook zie. Ook dit is fijn, omdat ik haar dan in het begin van de week zie, en aan het eind. Vaak proberen we op donderdag iets praktisch te doen; iets op te ruimen of uit te zoeken.
Hierna rijd ik door naar Gemert, waar ik een vrouw begeleid die nog niet heel lang weet dat ze autisme heeft. Ik probeer haar uit te leggen wat autisme is en wat dit voor haar betekend. Ook maken we samen een signaleringsplan en bespreken we situaties waar zij last van heeft, die ik dan vanuit het autisme kan verklaren en mee kan denken.
Als deze afspraak er op zit, rijd ik naar Son en Breugel, naar dezelfde man als dinsdag ochtend. We kletsen even kort bij en daarna bereiden we het eten voor. Een fijne afspraak om de donderdagmiddag mee af te sluiten!
Daarna rijd ik 3 kwartier naar huis en kan ik weer koken Gelukkig vind ik dat niet erg!
Vrijdag – een halve dag vol betekenis
Op vrijdag werk ik een halve dag. In de ochtend rijd ik naar Son en Breugel. Ja, weer naar diezelfde man! Hier plannen we de week en zoeken we vooral naar de balans tussen inspanning en ontspanning. Ook weegt deze man zich elke week en wordt dit geregistreerd. De kunst is om het gewicht naar beneden te laten gaan, maar dit valt niet altijd mee. We bespreken hierin gezonde keuzes, maar ook dat je af en toe best mag genieten!
Hierna rijd ik door naar Griendtsveen, waar een jongen met autisme woont. Omdat hij in hetzelfde dorp als ik woont, kunnen wij altijd lekker kletsen over alles wat er in ons dorp gebeurt of over de leuke roddels. Ook hebben wij een gezamenlijke hobby: de advertenties van de overledenen in de krant kijken! Deze cliënt vindt het interessant om te weten hoe oud de mensen zijn geworden en ik ben heel nieuwsgierig of er iemand tussenstaat die ik ken. Vaak is de krant net binnen en kijken we hier samen in. Daarna ruimen we vaak iets op in het huis of tuinieren we in zijn mooie grote tuin.
Hierna is het tijd om naar huis te gaan en aangezien we in hetzelfde dorp wonen, is dat maar een klein stukje!
Ik eet even een boterhammetje en dan is het tijd om mijn bouw-kleren aan te trekken en mijn man te gaan helpen, die is namelijk al de hele dag op de bouw aan het werk. Samen is dat toch leuker dan alleen!
En zo is het bij Onbeperkt Begeleiding ook. Als je dingen samen doet, is dat makkelijker en vaak leuker dan alleen. Ik help mijn cliënten graag, probeer naast of achter ze te staan en ondersteun waar nodig. Uiteindelijk is het fijn als ze het alleen kunnen, maar ik ben graag dat opstapje!
En dat wil ik graag zo houden. Lieve groetjes van mij.
